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Nos valeurs
Remettre la naturalité au cœur de notre quotidien, faire le choix d’une alimentation plus saine, plus simple et transparente sans compromis avec le goût telle est notre philosophie.
100% super bon
Certifiés sans ingrédients ultra transformés par SIGA.
Riches en fibres et dotés de nombreux atouts sur le plan nutritionnel pour les grands et les moins grands, pour apporter une signature croustillante à vos petits déjeuner, en-cas, desserts toujours avec gourmandise.
Essentiel(s)
Cinq ans après la parution de " Super nature ", quatre ans après la naissance de ma gamme de Granola Bio, et plus de dix ans après ma reconversion professionnelle, j'ai eu envie de raconter en recettes ce qui a peu à peu modifié ma façon de cuisiner.
Voici les recettes qui ont fait ce que je suis devenue, voici mes " best " d'hier et d'aujourd'hui, ceux que les copains me réclament !
Une cuisine décontractée et gourmande, avec l'envie de revenir à l'essentiel, aux goûts justes, aux gestes simples.
Mais surtout, ce à quoi je crois et qui est en train de devenir une nouvelle façon de se nourrir :
Moins de protéines animales.
Des légumes et des fruits de saison.
Pas de sucre raffiné et des farines variées.
Moins de gaspillage et plus d'organisation.
Découvrez nos Granola , Toast, Mélanges salés et barres.
Nos Granola médaille d'Or SIGA
Granola BIO au Miel & aux Graines - Boite de 350g
Des flocons d'avoine torréfiés au miel, une touche de cannelle, des amandes, des graines de courge, de tournesol, de sésame.
C'est le Granola idéal au petit déjeuner ou en dessert, avec un laitage, des fruits frais ou des compotes. Saupoudré sur des smoothies, des tartes aux fruits ou des crumbles, il leur apportera croustillant et saveurs.
A peine 9 g de sucre / 100 g c'est le petit déjeuner gourmand et sain pour les petits et les grands.
Liste des ingrédients : flocons d'avoine*, miel* 14%, huile de colza*, amandes concassées*, graines de tournesol* 8%, graines de courge* 6%, graines de sésame* 5%, sel marin, cannelle en poudre.
*Ingrédients issus de l'Agriculture Biologique. Les allergènes sont notifiés en gras et soulignés. Susceptible de contenir des traces de : oeufs, lait et soja. Convient aux végétariens.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g de produit fini :
Énergie : 2196 kJ/527 kcal
Matières grasses : 30,90 g
dont acides gras saturés : 3,46 g
Glucides : 45,80 g
dont sucres : 9,0 g
Fibres alimentaires : 9,10 g
Protéines : 11,80 g
Sel : 0,35 g
Allégations nutritionnelles :
Riche en fibres
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Essentiel(s)
Livre broché - Editions de la Martinière
—
Cinq ans après la parution de " Super nature ", quatre ans après
la naissance de ma gamme de Granola Bio, et plus de dix ans après ma reconversion professionnelle, j'ai eu envie de raconter en recettes ce qui a
peu à peu modifié ma façon de cuisiner.
Voici les recettes qui ont fait ce que je suis devenue, voici mes " best " d'hier et d'aujourd'hui, ceux que les copains me réclament ! Une cuisine décontractée et gourmande, avec l'envie de revenir à l'essentiel, aux goûts justes, aux gestes simples.
Mais surtout, ce à quoi je crois et qui est en train de devenir une nouvelle façon de se
nourrir :
- Moins de protéines animales.
- Des légumes et des fruits de saison.
- Pas de sucre raffiné et des farines variées.
- Moins de gaspillage et plus d'organisation.
PEAS & LOVE
Livre relié – Editions de la Martinière
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Catherine Kluger a concocté 80 recettes super nature, au plus près des produits et des saisons : Salade de petit épeautre aux légumes d’été & noisettes grillées ; Burger à la betterave ; Sablés à la carotte et graines de tournesol… Une cuisine inventive, urbaine et pleine de saveurs !
Le plaisir de se reconnecter à la nature jusque dans sa cuisine.
Granola
Livre relié – Editions Marabout
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32 recettes de granolas sucrés et salés croustillants pour des petits déj 100% super bons mais aussi des recettes au granola originales et croquantes.
Super nature
Livre relié – Editions de la Martinière
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Parce que la cuisine ne doit pas nous compliquer la vie mais l’embellir, Catherine Kluger imagine des plats équilibrés et savoureux, munie simplement d’un bon couteau et d’une planche dans sa cuisine de 6 m2. Elle réalise des recettes originales où fruits et légumes de saison, céréales, légumineuses, herbes et épices s’expriment suivant trois mots d’ordre : simple, sain et gourmand. Pour 2, 4, 6 personnes ou toute une bande, voici 100 recettes et autant de réponses aux questions du quotidien.